Beskrivning
Under de senaste åren har kettlebell blivit ett mycket populärt träningsverktyg bland idrottare, fitnessentusiaster och kampsportare, eftersom en kettlebell-träning ger en oöverträffad konditionsträning! Att arbeta med kettlebells ökar styrka, uthållighet, flexibilitet och balans och utmanar både ens muskel- och konditionssystem med dynamiska rörelser i hela kroppen. Oavsett om du vill bränna fett eller utveckla din kondition eller öka din styrka kan allt göras med en kettle bell. Fitness-Mads Kettlebells har ett överdimensionerat pulverlackerat handtag som ger utmärkt grepp samtidigt som de tillåter full och flytande rörelse. Basen på varje kettlebell är färgkodad och täckt med ett kraftigt vinylskal som inte bara ser ut som en del utan hjälper till att skydda golvet!
Vikt 16 kg
Finns även i vikter från 4 , 8, 12, 16, 20 & 24Kg
Guide till viktval
Om du inte är säker på vilken vikt du behöver, som en grov guide
Kvinnor som är nya inom styrketräning bör börja med 4Kg
Fit Women (förutom idrottare) från 8Kg -12Kg
Män som är nybörjare inom styrketräning bör börja med 8 - 12Kg
Fit Men vana att styrketräna 12Kg - 16Kg
Idrottare & ; Träningsskor 20 - 24 kg