Beskrivning
Balansdynan stärker kärnmuskulaturen, förbättrar hållningen och hjälper dig att sitta under långa arbetsdagar.
Ryggvärk, domningar i benen och dålig hållning är vanliga problem för den som jobbar stillasittande eller andra som sitter mycket. Den uppblåsbara balanskudden tvingar kroppen att balansera sig själv, aktiverar musklerna och skapar en liten mikrorörelse i hela kroppen. Regelbunden användning av en balanskudde främjar rygghälsa och stärker kärnan. När du använder den för första gången, och om du har problem med dina ryggradsskivor, bör du inte använda kudden i mer än 20 minuter åt gången. Förläng träningstiden när din kropp vänjer sig vid att balansera.
Förutom att sitta kan dynan användas för koordinations- och balansträning när du står eller ligger.
< ; /p>Produktinformation:
- Balansplatta
- Lätt att blåsa upp, pump ingår
- Diameter: ca. 33 cm
- Färg: svart.